당뇨전단계 #공복혈당장애 #혈당스파이크 #혈당관리8 "아무런 통증이 없는데..." 당뇨 전단계에서 나타나는 미세한 경고 신호 5가지 "아무런 통증이 없는데..." 당뇨 전단계에서 나타나는 미세한 경고 신호 5가지가 있다고 합니다."피검사를 하기 전까진 정말 몰랐어요. 몸에 특별히 아픈 곳도 없었고, 다리와 눈도 멀쩡했거든요. 당뇨 전단계라니 믿기지 않네요."내 말이 ... 공복혈당 수치(100~125 mg/dL)나 당화혈색소 수치(5.7~6.4%)가 '당뇨 전단계(공복혈당장애)' 범위로 나와 놀라 의사 선생님께 한 말입니다. 실제로 당뇨 전단계 상태에 있는 사람들의 80~90%는 심한 통증이나 눈에 띄는 뚜렷한 증상을 느끼지 못한다고 합니다. 사실이구요. 이 때문에 많은 분이 '무증상이니까 별일 아니겠지' 하고 방심하다가 관리의 골든타임을 놓치곤 한답니다. 하지만 우리 몸은 대사 시스템에 불균형이 시작되는 순간부터 은밀하고 미세한.. 2026. 7. 30. 당뇨 진단 바로 직전, '당뇨 전단계(공복혈당장애)'의 정확한 수치 기준은? 당뇨 진단 바로 직전, '당뇨 전단계(공복혈당장애)'의 정확한 수치 기준은?"검진 결과표에 '공복혈당 주의'라고 적혀 있는데, 아직 당뇨병은 아니니 괜찮은 건가요? 아니면 당장 약을 먹어야 하나요?"건강검진 결과를 받고 진료실을 찾아가서 의사쌤에게 던진 질문이었습니다. '당뇨 전단계(Prediabetes)'는 정상 혈당으로 돌아갈 수 있는 마지막 골든타임이자, 우리 몸이 보내는 강력한 경고 신호라고 합니다. 당뇨병은 어느 날 갑자기 하늘에서 떨어지듯 발생하는 질환이 아니더군요. 정상 혈당 수치에서 시작해 수년에 걸쳐 천천히 인슐린 기능이 저하되면서 '당뇨 전단계'를 거쳐 실제 당뇨병으로 진행된다고 하더군요. 내 혈당 수치가 현재 '안전지대'에 있는지, 아니면 당뇨병의 문턱인 '주의 단계'에 있는지 정확.. 2026. 7. 30. 이전 1 2 다음